トレーニングメニュー
Growingが提供する様々なトレーニングをご紹介します
例えばこんな
トレーニングメニュー
Growingが自信を持って提供する
様々なトレーニングの一部をご紹介!
見た目を変えたい
スポーツに必要な筋肉をつけたい
そんな方のために
「レジスタンストレーニング」
シャープな身体を作りたい
実際に体を動かしてストレス解消したい
そんな方のために
「格闘技パーソナルレッスン」
(キックボクシング / 総合格闘技)
反り腰・猫背を改善したい
普段の生活に活力をつけたい
そんな方のために
「姿勢改善・ウォーキング」
体が硬いのでそれを改善したい
仕事などの疲れを解消したい
そんな方のために
「ストレッチ・リラクゼーション」
本気で取り組んでいるスポーツのパフォーマンス向上
趣味でやってるスポーツをレベルアップしたい
運動は苦手だけど、スポーツを楽しみたい
そんな方のために
「ムーブメントファンダメンタルズ」
「アスリート向けトレーニング」
など、
運動に本気で取り組んでいる人も
運動が苦手だけど体を動かしたい人も
貴方が気になるトレーニングが、ここで見つかります!