Facebookに「過去の思い出」というのが出てくるんですが、2年前のゴルフのためのムーブメントファンダメンタルズレッスンの話が出てきました。

当時、ゴルフのためのムーブメントトレーニングを受けていただいていたお客様がプロゴルファーの方をを連れてきてくださいました。そのプロゴルファーの方にムーブメントトレーニングを体験していただき、最終的には自身で先日撮影したスイングの動画を見て「ここで腰がスウェーしてる……こうすれば良いんですよね⁉︎」「こんな意識ばかり持ってたんですが、これは意識してなかったです！」など、パフォーマンスアップの手がかりをつかんだようでした。

後日、お客様にその後はどうなったか聞くと、

「スイングが大人になった」

と仰ってたんですよね。そんなやりとりを思い出しました。

さて……

スイングが大人になる、ムーブメントファンダメンタルズレッスン

なんか良い！

キャッチコピーにしたいくらいです(笑)

ということで、

大人のスイングになれる、ゴルフのためのムーブメントファンダメンタルズ

体験されたい方は、ぜひお問い合わせください！

ムーブメントファンダメンタルズ

プライベートトレーニングジム「Growing」

湯島の閑静な住宅街にある、プライベートトレーニングジムです。

元プロ格闘家・元水泳コーチという異色の経歴を持つGrowingの小野トレーナー。

格闘技では20代半ばでキックボクシング、30歳を超えてから総合格闘技で、それぞれプロとしてリングに上がっています。特に総合格闘技では、メジャー格闘技団体でプロ活動を行っていました。

そんな彼がプロ格闘家生活を終えた後、自分の格闘技や水泳指導で得た経験に加え、科学的なトレーニング理論や最新の運動理論を学び身につけています。

まさに、体の動かし方を熟知した専門家とも言えるトレーナーが、お客様のプライベートトレーニングをマンツーマンでご指導します。

プライベートトレーニング（パーソナルトレーニング・プライベートレッスン）というと、一般的に行うトレーニングやレッスンはウエイトトレーニングというイメージがありますが、Growingではその他にも、

キックボクシング・総合格闘技(MMA)

呼吸と姿勢・ウォーキング

ストレッチ・リラクゼーション

クイックリフトトレーニング(ウエイトリフティング・重量挙げ)

ムーブメントファンダメンタルズ(スポーツパフォーマンスアップ)

など、普段とは一味違った様々なトレーニングやレッスンが受講いただけます。

https://growing-gym.tokyo/menu/

これらのメニューを、マンツーマンの個人レッスン・パーソナルトレーニング・プライベートレッスンで受講していただけます。

またパーソナルだけでなく、ご家族やご友人といったお仲間と共にレッスンを受けていただける、少人数グループレッスンも承っております。

各メニュー、体験レッスンも受け付けておりますので、ぜひお問い合わせください！

https://growing-gym.tokyo/reserve/

プライベートトレーニングジムGrowing

〒113-0034 東京都文京区湯島2丁目6−3 ナビウス御茶ノ水1階