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保育園への登園時、息子と手を繋いで歩くんですが……良く、変な繋ぎ方をされます。繋ぐというより、触るって感じ。で、何を触っているかというと、僕の手に...

雑記 2021.08.04

プライベートトレーニングジムGrowingでは、プロレベルの本格的な格闘技レッスンも受けられます。 Growingで撮影した動画をInstagram...

プライベートトレーニングジムGrowingの小野です。今回は、僕がトレーニング時だけでなく、普段から外履きとしても履いているシューズを紹介したいと...

スクワットの話です。いろんな人にスクワット指導をしますが、大抵の人に、「スクワットがこんなにキツいなんて！」と言われます。最初に自重でスクワ...

プライベートトレーニングジムGrowingの小野です。今日はトレーニングメニューの一つ、格闘技の中から「キックボクシング」を紹介したいと思います。...

湯島のジムにいると、メッチャハトの鳴く声が聞こえてきました。 Instagramでの投稿・動画ありしかも、ドバトじゃなくてキジバト。田舎にいる頃、...

雑記 2021.07.29

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