YouTubeでご紹介いただきました！
俳優・声優の野口雄介さん(ドラマ版「ゆるキャン△」各務原なでしこパパ役)に、10月の頭から当ジムにてトレーニング&食事指導を受けていただいております。
その様子(第一回目)を、野口さんのYouTubeにてご紹介いただきました。
YouTubeでは、なぜ当ジムにてパーソナルトレーニングを受けるようになったのかも解説いただいております。
野口さんと同様のお悩みを抱えていらっしゃるというかたは、案外多いのではないでしょうか。そういう方々が、何をどう改善すれば良いのか、ヒントになる事は多いのではと思っております。
実際に1ヶ月のトレーニング&食生活改善の指導を現時点で終えていますが、1ヶ月経っての血液検査結果は、担当医の方か驚くべきものでした。
あと2ヶ月、トレーニングと食事指導は続きますが、さて2ヶ月後には別人のようになっているのか……乞うご期待！(笑)
トレーニングと対談の様子は、野口雄介さんのYouTubeチャンネルで随時アップされていくそうです。
よければ、野口雄介さんのYouTubeチャンネル登録をお願いします！
プライベートトレーニングジム「Growing」
湯島の閑静な住宅街にある、パーソナルトレーニングジムです。
元プロ格闘家・元水泳コーチという異色の経歴を持つGrowingの小野トレーナー。
格闘技では20代半ばでキックボクシング、30歳を超えてから総合格闘技で、それぞれプロとしてリングに上がっています。特に総合格闘技では、メジャー格闘技団体でプロ活動を行っていました。
そんな彼がプロ格闘家生活を終えた後、自分の格闘技や水泳指導で得た経験に加え、科学的なトレーニング理論や最新の運動理論を学び身につけています。
まさに、体の動かし方を熟知した専門家とも言えるトレーナーが、お客様のプライベートトレーニングをマンツーマンでご指導します。
プライベートトレーニング（パーソナルトレーニング・プライベートレッスン）というと、一般的に行うトレーニングやレッスンはウエイトトレーニングというイメージがありますが、Growingではその他にも、
キックボクシング・総合格闘技(MMA)
呼吸と姿勢・ウォーキング
ストレッチ・リラクゼーション
クイックリフトトレーニング(ウエイトリフティング・重量挙げ)
ムーブメントファンダメンタルズ(スポーツパフォーマンスアップ)
など、普段とは一味違った様々なトレーニングやレッスンが受講いただけます。
https://growing-gym.tokyo/menu/
これらのメニューを、マンツーマンの個人レッスン・パーソナルトレーニング・プライベートレッスンで受講していただけます。
またパーソナルだけでなく、ご家族やご友人といったお仲間と共にレッスンを受けていただける、少人数グループレッスンも承っております。
各メニュー、体験レッスンも受け付けておりますので、ぜひお問い合わせください！
https://growing-gym.tokyo/reserve/
プライベートトレーニングジムGrowing
〒113-0034 東京都文京区湯島2丁目6−3 ナビウス御茶ノ水1階
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